A cura di Miriam Jahier
La prestazione di un giocatore, in qualsiasi tipo di sport, è condizionata da quattro capacità fondamentali, quattro punti cardinali su cui orientare una buona gara, che possono essere preparati e allenati dallo psicologo dello sport, in integrazione con le altre figure tecniche necessarie ad un atleta.
QUESTI QUATTRO PUNTI CARDINALI PER UNA BUONA PRESTAZIONE SONO:
Le capacità psicologiche includono:
Dunque, quali metodi usare che si dimostrino più efficaci per l’allenamento di questi requisiti?
Sono la collaborazione e l’integrazione di figure professionali differenti, quali preparatore atletico, allenatore, psicologo dello sport e nutrizionista a fare la differenza nella preparazione e nella formazione dei giovani, degli atleti e dei team.
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