Grazzani Rosanna

Sito web:  www.rosannagrazzani.com

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Formazione

  • Laurea Magistrale in Psicologia Sociale e dello Sviluppo Università Cattolica del Sacro Cuore
  • Corso di Specializzazione in Medicina Psicosomatica, presso Istituto di Psicoterapia Aneb – Milano
  • Corso di formazione: Disturbi del comportamento alimentare
  • Corso di formazione: Le Terapie Immaginative
  • Master in Mental training e Psicologia dello Sport
  • Corso di formazione: Strategie di potenziamento dell’efficacia nello Sport

Attività

Dal 2007 svolgo l’attività di Psicologa, libera professionista e mi occupo di: disturbi d’ansia e attacchi di panico, stress da lavoro/studio, bassa autostima, insoddisfazione personale.

Dal 2010 svolgo incontri di gruppo ed individuali di Meditazione con tecniche di Visualizzazione, per ridurre lo stress e come supporto alla crescita personale.

Dal 2020 al 2022 ho seguito un giocatore di Basket della massima serie italiana nel miglioramento della propria performance. E’ stata un’esperienza molto appassionante e proficua, che mi ha portato a formarmi professionalmente anche in questa area.

Il mio intervento in ambito sportivo prevede:

  • lavoro individuale sull’atleta per migliorare la performance, potenziare le proprie risorse, fornire strumenti per gestire ansia, stress, difficoltà personali.
  • Consulenza alle squadre per il miglioramento delle relazioni e della comunicazione tra atleti, allenatori, staff tecnico e dirigenziale.

Sono iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia e alla Federazione Italiana Psicologi dello Sport.

Collaboro con Silvia Resconi, insegnante Yoga presso Yoga Studio Cremona, dove si organizzano incontri di rilassamento profondo, anche per atleti, per migliorare la concentrazione mentale ed il recupero fisico muscolare.

Regione

Lombardia

Provincia

Cremona

Comune

Cremona

Indirizzo

Via Amedeo Tonani, 38

Email

 rosanna.grazzani@virgilio.it

Telefono

3208816672